[365調飲通訊]Day145天真Innocence / 蜜多麗檸檬蘇打

抽牌:天真Innocence
調飲:蜜多麗檸檬蘇打

我們真的還能夠保持天真嗎?

我知道,在這個世上會碰到的事,都是壞事居多。曾經對人付出真心,卻沒有得到回應,甚至被惡劣地對待;曾經努力做些什麼,卻沒有成果,只能告訴自己沒有天份或是不適合。

隨便問一個人,他的挫敗經驗一定都比成功經驗來得多。於是,多數聰明的人,會選擇防備、選擇不要那麼努力,也選擇不要付出真心。

我希望我們都別那麼「聰明」。

Midori Lemon Soda

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Midori 2oz
檸檬角 2個
蘇打水注滿
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非常簡單的調酒。哈密瓜香甜酒,加上一點檸檬,補滿蘇打水即完成。像是小時候吃的哈密瓜口味冰棒,單純而美好。



你有唸過故事書給小孩聽嗎?大概五六歲以前的小孩,同一本故事書可以聽個好幾次。都別說隔天,同一天晚上重複講,他都可以像是第一次聽一樣。

這不是腦袋不好,而是對他們來說,每一次都是新的,每次聽的感覺都不一樣。

要活在既有的經驗裡,拖著生命過活,或是像孩子一樣,保持新鮮與天真?這其實是可以自己選擇的。

試著在每一件簡單的事情上面,從頭感受、開放。好好走路、好好吃飯,重新認識一個人,重新敞開自己。

在這當中,我們會看見從前沒見過的風景,重新體會生命的喜悅。

在靜心課裡的交流,和一對一個案是很不一樣的。我們在群體中揭露自己的矛盾與困難,也在群體中得到各種角度的回饋,幫助我們釐清自己的盲點。

兩小時的課,涵蓋心肺、經絡運動、靜坐與分享。讓我們在每週固定的練習裡,培養強健的身體,與面對生命挑戰的智慧。--禪卡靜心

文/身體秘境.穆勒咖啡 Aarti阿提 (轉載請註明出處並附上原文連結)

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這是一段難熬的時期。整體環境高壓,生活不斷面臨各種變數。面對不安定的未來,我們是否能夠有信心繼續向前,走在自己的生命道路上?

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從手沖技法直接入手:實際操作三種經典萃取手法,在其中練習與研究。在經驗中了解分段萃取的概念,自由自在沖出百變風味。同場加映Chemex沖法,體驗美式經典濾杯的獨特魅力。

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一次品嘗五種萃取方式,同時認識咖啡從五百年前發展至今的歷史。這不是一門咖啡入門課,而是一場豐富的咖啡體驗。我們會在生動有趣的故事、各種不同沖煮法的咖啡品飲與體驗中,完成這場咖啡文化知性之旅。

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