[365調飲通訊]Day181比較Comparison / 黃金黎明

抽牌:比較Comparison
調飲:黃金黎明

我們都在說不要跟別人比較。但是比較心就是升起的時候,又該怎麼辦呢?

沒怎麼辦,就是看著自己的那些Murmur。他業績比我好、她比我漂亮、他比我高、她比我人面廣……就盡情地去比吧。頭腦的聲音是止不住的,妄想要改變觀念、要叫自己停下比較,那也只能騙騙自己不在意。

但是別當真。你知道這一切有多荒謬……人和人,到底有什麼比較的基礎?要不要最後來比一比誰的DNA端粒比較長,可以活久一點?

————————
蘋果白蘭地 1.2oz
Grappa 0.5oz
班尼迪克丁 0.5oz
————————

雖然不會讓你的端粒變長,但是可以讓人心情愉悅。用蘋果白蘭地和渣釀白蘭地調製--都是白蘭地,有什麼可比較的嗎?參和在一起喝了吧。



當腦子又在那邊喋喋不休地比較時,不要試圖停止它,那只會讓想法越來越糾結。一念加一念,沒完沒了。

一邊聽那個聲音,一邊回到身體上,去做一些讓自己舒服的事。走走路也好,或著打掃家裡、洗碗、聽個音樂跳一支舞。想法是想法,你可以不要被想法帶走。慢慢地,這些荒謬的聲音就會停止。

比較讓人把自己物化、功能化。但是真正的問題不在想法,在我們缺乏自我價值。做所有讓自己喜歡的事情,我們會在這裡取得自信--你比你那些腦袋裡的聲音,來得更豐富、更美好。

而且,你有能力不被它左右。

奧修禪卡入門體驗課
https://bodymystery.com/index.php/class/zentarot-trial/

沒有哪一種牌比較高明,也沒有哪一張牌比較好。中正客觀地接收訊息,我們就能夠善解其意。帶領你入門禪卡的第一堂課。

不被頭腦的聲音帶走的訣竅,就是對身體保有清晰的覺知。我們在這堂課裡透過動態與靜態的靜心練習來培養定力,把覺察觀照的力量帶回日常生活中實修。--禪卡靜心

文/身體秘境.穆勒咖啡 Aarti阿提 (轉載請註明出處並附上原文連結)

#線上/實體同步接受預約 ▍Aarti禪卡聊癒

Aarti透過禪卡傳遞的不是道理,而是生命的智慧,與實際能夠讓人行動、改變的能量。仔細梳理一路走來的脈絡,在解牌交流中自然恢復平衡與清晰。

跟阿提師一起學咖啡:

義式咖啡吧檯實務班

這是一門最好玩的課與最讓人著迷的技術了。在這六堂課中,我們會建立非常扎實的「咖啡力」。你會變得非常懂咖啡--從知識面到技術,從感官開發到心性穩定度(穩定出杯的技術),無一不包。歡迎所有有經驗、沒經驗的朋友,進入這堂課裡體驗。你一定會得到專屬於你的啟發與收穫。

——————————————————————————————————————————————————–

手沖咖啡技法精華班

這是在家喝杯咖啡最好的方式了。燒壺水,一邊享受著現磨咖啡的香氣,一邊看著咖啡粉的變化,細心地沖煮。眉眉角角的訣竅,萃取的原理與思考方式,味覺經驗的探索與開發,還有實際操做的品評與建議,全都在這門課裡。

發表迴響

這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步了解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料