抽牌:了解Understanding
調飲:美式咖啡
你知道嗎?一杯最簡單的美式咖啡,會因為裝的杯子不一樣,就讓喝的人感受到完全不同的味覺體驗哦。

有太多事情會影響我們的感官體驗:顏色、音樂、溫度、杯子拿在手上的觸覺、嘴巴適應不同杯具而產生的嘴型……都會讓一杯咖啡,變得甜美或苦澀。
咖啡尚且如此,我們面對生活中所有事件的時候,啟不也是這樣?可能就是一個小小的地方不對了,我們就會覺得受到限制或是被攻擊,或著覺得別人在針對自己。

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Espresso 1oz
熱水 6oz
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試試看用不同的杯子,喝一杯美式吧!杯子的厚薄、口徑甚至是顏色,都會影響到這杯咖啡的味道。不同烘焙程度的咖啡,適合的杯子都不一樣。從杯具去研究一杯咖啡,也是一種獨特的樂趣。
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「了解」這張牌在告訴我們,那些我們自以為的限制,其實是自己想像出來的。
其實沒有那麼多人想要來控制或限制你。很多時候,那些規則、法律與條約,其實是人與人間要共同生活而協調出來的:那本質上其實是一種互相尊重與保護。
我自己是一個不喜歡守規矩的人。但是每當我感受到備受限制,我就會更加想要去挑戰那些規則,弄得別人非常不舒服。
尊重與協調是本質,受到限制與壓迫的感覺是一種投射。看清楚這個,我們就是自由的。

奧修禪卡入門體驗課
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這個週六就是禪卡入門體驗課了。我會在這裡分享自己解牌用牌的心得,還有實際使用禪卡的技巧與訣竅。期待讓更多人掌握這個美好靈性工具。

靜心是認識自己的基礎。我們有了向內觀察的力量,自身的一切秘密,都會向自己展開。
在這條自我認識的道路上,我們一起練習,把靜心覺察變成日常裡的習慣。--禪卡靜心
文/身體秘境.穆勒咖啡 Aarti阿提 (轉載請註明出處並附上原文連結)

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