抽牌：了解Understanding
調飲：美式咖啡
你知道嗎？一杯最簡單的美式咖啡，會因為裝的杯子不一樣，就讓喝的人感受到完全不同的味覺體驗哦。
有太多事情會影響我們的感官體驗：顏色、音樂、溫度、杯子拿在手上的觸覺、嘴巴適應不同杯具而產生的嘴型……都會讓一杯咖啡，變得甜美或苦澀。
咖啡尚且如此，我們面對生活中所有事件的時候，啟不也是這樣？可能就是一個小小的地方不對了，我們就會覺得受到限制或是被攻擊，或著覺得別人在針對自己。
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Espresso 1oz
熱水 6oz
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試試看用不同的杯子，喝一杯美式吧！杯子的厚薄、口徑甚至是顏色，都會影響到這杯咖啡的味道。不同烘焙程度的咖啡，適合的杯子都不一樣。從杯具去研究一杯咖啡，也是一種獨特的樂趣。
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「了解」這張牌在告訴我們，那些我們自以為的限制，其實是自己想像出來的。
其實沒有那麼多人想要來控制或限制你。很多時候，那些規則、法律與條約，其實是人與人間要共同生活而協調出來的：那本質上其實是一種互相尊重與保護。
我自己是一個不喜歡守規矩的人。但是每當我感受到備受限制，我就會更加想要去挑戰那些規則，弄得別人非常不舒服。
尊重與協調是本質，受到限制與壓迫的感覺是一種投射。看清楚這個，我們就是自由的。
奧修禪卡入門體驗課
https://bodymystery.com/index.php/class/zentarot-trial/
這個週六就是禪卡入門體驗課了。我會在這裡分享自己解牌用牌的心得，還有實際使用禪卡的技巧與訣竅。期待讓更多人掌握這個美好靈性工具。
靜心是認識自己的基礎。我們有了向內觀察的力量，自身的一切秘密，都會向自己展開。
在這條自我認識的道路上，我們一起練習，把靜心覺察變成日常裡的習慣。－－禪卡靜心
文／身體秘境．穆勒咖啡 Aarti阿提 （轉載請註明出處並附上原文連結）
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