抽牌：療癒Healing
調飲：公園號威士忌
我們很容易就覺得，是別人讓我們受傷了。或是「我會是今天這樣，是因為我過去受到的創傷」。這是典型精神分析學派對人類心理的理解方式。
有沒有一種可能，是「因為我是在那個地方有傷的，所有我才會遭遇到那樣的事件」？這樣立論的基礎是，同一個場合發生同一個事件，事後卻會有描述這個事件的多個版本。
所以每個人都在用自己的濾鏡來詮釋出屬於自己的故事。那個傷，從來一直就在那裡。
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威士忌 1oz
公園號酸梅湯 5oz
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從小喝到大的酸梅湯，這個味道無可替代。簡單加一點威士忌，就是超好喝的調酒。懷念的味道，可以打開記憶的藏寶盒，把過去還沒有消化的經驗，再拿出來細細咀嚼。
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如果能夠這樣看事情，那麼療癒就開始發生了。我們了解到外頭是有事件，但是無法不受影響的話，那一定是我們內在有傷。
就像踢到了椅腳在生氣的孩子，當他有一天認識到，並不是椅子要來傷害他的時候，或許就能夠放鬆下來，避開可能的傷害。
讓自己的創傷被療癒。看見它，讓這些難受浮上表面，就是療癒的第一步。
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這是一堂與身體恢復連結、培養安定力量的課。回到自己身上，我們就回到了家。觀察日常生活中的事件與心境，我們在這裡分享，回饋，一天天地深入了解自己。
文／身體秘境．穆勒咖啡 Aarti阿提 （轉載請註明出處並附上原文連結）
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