抽牌：投射
調飲：焦糖牛奶
現在的手機拍照功能真的越來越強大了。隨便一拍，都可以年輕個10歲，再套個濾鏡上去，就完成了一張網美照。
我們看人也往往是內建濾鏡的。那個程式早就寫在那兒了：你要覺得世界充滿危機，認為誰都有可能傷害你，那就算是鄰居關心你家信箱的信沒拿，你都可能覺得他心懷不軌；換作另一個充滿愛、信任這個世界的人來看，那就是一個友善的鄰居。
水元素走到數字7，呈現出來的狀態是「投射」。7是一個複雜的數字，就像是有7面鏡子在那裡一樣，各種折射會讓我們看不清真相。
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焦糖醬 30g
牛奶 10oz
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世界已經很複雜了，飲料能不能簡單一點？今天喝焦糖牛奶就好。用二號砂糖（300g）炒融，再加入鮮奶油（700g）自製的焦糖，味道像牛奶糖一樣，簡單調入牛奶就非常好喝。
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其實每個人每天都在投射。身旁的人和這個世界是美好或可怕，依我們投射出去的看法而定。
知道這個秘密，我們就可以回過頭來研究自己：是什麼讓我這樣認知和思考？我總是在控訴伴侶不在乎我，那是真的嗎？
非常科學地去計算，很有可能你會發現十次裡面只有兩次他忽略了你的需求。但那兩次對我們來說就是全部。而這，只證明了我們覺得自己是不配得愛的。
利用投射，像照鏡子一樣去認識自己吧。
奧修禪卡解牌實戰班：水元素工作坊
9/18（日）13:00～17:00在身體秘境
以水為象徵的情感能量，可以給我們帶來滋養，有時也會折射出一個幻境。我們在靜心中體驗水的各種型態。
在靜心練習後，我們一張張解釋14張水元素牌義，在其中分享自己的實際經驗。並在實際對練與群占中，累積解讀牌卡、個案與自己的經驗。
每週的常態靜心課：禪卡靜心
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穿越所有的幻象，讓自己踏實下來，是靜心能夠帶給我們的真實力量。
禪卡靜心這堂課，從培養體能、定力、恢復身體活力與感知力三方面著手，並在彼此分享與交流中，讓靜心能夠帶入生活，帶來長期穩定的改變力量。
文／身體秘境．穆勒咖啡 Aarti阿提 （轉載請註明出處並附上原文連結）
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你也在情感關係裡感到痛苦嗎？其實，在彼此投射的關係中，是最好的深入認識自己的機會。利於禪卡，我們可以藉著自己對各種情況的情緒和反應，來認識和療癒自己內心的創傷與矛盾。
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