[365禪卡通訊] Day272精神分裂

這張卡完美詮釋了頭腦的運作方式：0或1，黑白、是非、善惡。面臨選擇的時候，我們都會陷入這種焦慮：我該選哪一邊？

10/29（六）風元素工作坊。👇
https://cafemuller.blog/wind-workshop/
停下不斷分裂的想法，回頭整合。

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最近我在排行程的時候，就經常處於這種狀態。我太想有一個好的結果、排出一個完美的行程表……實際到要落實的時候，可能又是另一回事。

不要陷落在腦袋的這種遊戲中，那會讓事情越來越複雜。面對選擇焦慮時，問問身邊的人的意見，或是丟銅板選一個，都好過於在這裡不斷分辨掙扎。

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體能鍛鍊×疏通經絡×靜坐帶領：經絡能量靜心

週三20:40～22:10
週五19:00～21:00
週日15:00～16:30

疏通經絡，讓身體恢復活力。我們在靜心中一點一點認識自己，超越自我設限。

文／身體秘境．穆勒咖啡　Aarti阿提 （轉載請註明出處並附上原文連結）

整理分裂散亂的想法，回到最一開始的地方，那裡就有我們要的答案。

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每週二～日皆有時段可預約，歡迎私訊詢問。

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