你們相信嗎?我曾經是一個控制狂哦。是那種會盜帳密去看人家的對話紀錄、去追求中的對象家門口堵人的那種控制狂。
那些年,內在是處在一種巨大的不安中。非常沒有自信,會用盡一切的手段保持事情都在自己的掌握之中。

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放下控制,以一種信任的態度來學習。
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是的,有越多的「控制」,就意味著這個人有多麼不安和缺乏自信。不然,如果我們信任生命、信任身邊的人、信任自己能夠面對各種艱難的處境……為什麼還需要費那麼大的勁去控制一切呢?
把控制的力量省下來,我們可以更加地去享受生命的一切美好。包含看起來不那麼美好的經驗。
人生就變成一場未知的冒險,一個令人興奮、充滿期待的傳奇故事。
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體能鍛鍊×疏通經絡×靜坐帶領:經絡能量靜心
週三20:40~22:10
週五19:00~21:00
週六14:00~15:30
疏通經絡,讓身體恢復活力。我們在靜心中一點一點認識自己,超越自我設限。
文/身體秘境.穆勒咖啡 Aarti阿提 (轉載請註明出處並附上原文連結)

人生是場未知的冒險,而不是一場控制的遊戲。讓禪卡作為探險的指南針,陪伴我們探索未知。
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