抽牌：精疲力竭Exhaustion
調飲：回復劑
好累哦，是不是？
趁著假期，讓自己休息一下吧。
有什麼不能休息的理由嗎？那麼，或許我們可以看看，自己是真的在為了讓事情進展而努力，還是只是為了標榜自我。
這個非常難分辨。有的時候，為了讓自己更進步，我們會設定一些挑戰與目標……但是過於用力的話，很可能這件事會變成一種自我標榜。於是我們越努力，只是在增強我們的傲慢。
疲倦是一種警訊。
乾乾淨淨，沒有雜念地投入一件事，事實上是不會產生這種疲倦的。
累了，就去好好休息吧。照顧好自己，放下那些非你不可的，過度需要他人認同的追求。
2022.2.26睡前訊息
#給明天的自己
#每日睡前訊息
－－
每一張牌，我都像是對著前來找我解牌的朋友說–也就是對著自己說。我們在底層，其實是相連的。若不是如此，人與人根本沒有互相理解、共鳴的可能。
任何時候覺得困難，就來找Aarti抽牌解牌，或是喝上一杯吧。
#預約 ▍Aarti禪卡聊癒
專屬你的特調 x 禪卡個人聊癒
－－
那麼，今天要調哪一杯呢？
沒有懸念，就是這一杯：回復劑。
年輕時我超級喜歡玩單機版的RPG（角色扮演）遊戲。可以任意在地圖上走動、打怪、蒐集寶物，使用魔法……那個有怪物有傳說，有騎士和巫師的世界，特別吸引我。而遊戲中最重要的一項數值，就是角色的生命力。生命力歸零，遊戲就結束了。（佛心一點的遊戲會把你傳送回旅館。）
累了，除了趕快去睡覺外，也可以來一杯補血的調酒。
————————
白蘭地 0.8oz
班尼迪克丁 0.5oz
野格 0.4oz
Heering櫻桃酒 0.3oz
紅酒 1.5oz
酒漬櫻桃1顆
————————
DOM班尼迪克丁，藥草酒之后。這是西方人的「養命酒」。風味和我們的養命酒或是保力達B有87％像（但風味精細一點）公開的配方WIKI查得到，大致上是一些補血活血的藥材。
加上葡萄酒和白蘭地調製，活血效果特別好。生理期慎用。（就跟生理期時不要吃當歸是一個意思）
文／身體秘境．穆勒咖啡 Aarti阿提 （轉載請註明出處並附上原文連結）
跟阿提師一起學咖啡：
義式咖啡吧檯實務班
—————————————————————————————————————————————————————————————-
手沖咖啡技法精華班
—————————————————————————————————————————————————————————————-
手沖咖啡技法探秘班
從手沖技法直接入手：實際操作三種經典萃取手法，在其中練習與研究。在經驗中了解分段萃取的概念，自由自在沖出百變風味。同場加映Chemex沖法，體驗美式經典濾杯的獨特魅力。
—————————————————————————————————————————————————————————————-
咖啡系必修學分
一次品嘗五種萃取方式，同時認識咖啡從五百年前發展至今的歷史。這不是一門咖啡入門課，而是一場豐富的咖啡體驗。我們會在生動有趣的故事、各種不同沖煮法的咖啡品飲與體驗中，完成這場咖啡文化知性之旅。
—————————————————————————————————————————————————————————————-
Latte Art 拉花體驗課
