[365調飲通訊]Day88投射Projections / 芭樂琴費茲

抽牌：投射Projections
調飲：芭樂琴費茲

不管你有沒有親身經歷過，你一定看過這樣的場景：一個女人對著先生抱怨他的晚歸，指責他不分擔家務；而先生覺得自己工作了一整天已經很累了，沒有人體諒他的辛苦。

夫妻吵架，這是最典型的互相投射場景之一。不管事件如何置換，台詞怎樣改寫，在本質上都是同一個主題：被遺棄感。

在這個每個人身上都有的普遍創傷上，會有各種不同的變形展現－－有人會特別需要他人肯定，甚至為自己的過失找各種理由來推卸責任；有人對感情無法信任，總是覺得沒有人會真的關心自己，忽視那些有被支持與關心的地方。

然後沒有人願意去承認對方內在的痛苦：因為我們都在互相指責，為自己找理由辯護，同時在蓋對方的台。若認了對方的理，那不就有一疊帽子往自己頭上扣？最後這兩個人，根本就在雞同鴨講。

碰上這種芭樂劇，就來喝杯芭樂琴費茲好了。

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琴酒 1.5oz
芭樂汁 3oz
檸檬汁 0.5oz
原味糖漿 0.5oz
仙楂餅3片切碎
蘇打水注滿
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超商現成的芭樂汁有些已經添加檸檬和糖，如果有，可以不用額外再加。仙楂餅或一點梅粉，可以很好地幫這杯提味。

仙楂餅很硬，先切碎之後用琴酒或檸檬汁把它泡開搗碎，味道比較容易釋放出來。

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我們是避不開投射的。每個人都會用他自己的眼光和角度來看這個世界，演出一套又一套的劇本。每個人都在他自己的夢裡活著，夢和夢之間彼此還不相關聯。

我們無法阻止他人對自己投射。但是我們可以透過自己對他人的投射，來自我認識。停下來那些對外界的指責，停止向外攻擊與索討，好好聽聽自己都在說什麼。

你會發現，我們內心深處需要的只是一份對自己的接納與關懷。